22.01.2018

Koktajl z selerem naciowym i jarmużem


Do niedawna zastanawiałam się jak ludzie mogą pić koktajle i do tego zielone. Zastanawiałam się dopóki sama ich nie spróbowałam. Bomba witamin na śniadanie naprawdę działa cuda! Samopoczucie jest doskonałe, brak jakichkolwiek dolegliwości ze strony układu pokarmowego, a sam smak koktajlu jest naprawdę dobry ! Tym razem proponuję wersję z jarmużem, selerem naciowym i jabłkiem z dodatkiem pysznej cytryny. 

Co potrzebujemy:
  • ok.70 gram jarmużu
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 2 jabłka
  • sok z połowy wyciśniętej cytryny
  • pół szklanki wody mineralnej niegazowanej
  • łyżeczka miodu lub więcej
Wszystkie składniki wkładamy do wysokiego naczynia i miksujemy blenderem, aż wszystko Nam się ładnie "posieka". Jeżeli koktajl będzie dla Nas za mało słodki możemy dodać odrobinę cukru lub miodu. 

Smacznego !!!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz